PROFIL Sonja Rieder – Psychotherapeutin, Paartherapeutin, Coach

Seit über 15 Jahren bin hauptberuflich in eigener Praxis als Psychotherapeutin und Coach tätig – und nach wie vor neugierig auf jeden Menschen, der meinen Arbeitsraum betritt.

Ein breites Methodenrepertoire aus verschiedenen therapeutischen Traditionen lässt mich flexibel auf jede individuelle Fragestellung eingehen. Auch analytische Stärke und verlässliche Intuition sind wichtige Charakteristika meiner Arbeitsweise.

Schon Sigmund Freud nannte die Fähigkeit zu lieben und zu arbeiten die beiden Grundpfeiler der seelisch gesunden Persönlichkeit. Genau diesem Gedanken entspricht meine Spezialisierung auf die Themenfelder Liebe & Beziehung sowie Arbeit & Karriere.

Die meisten Mensch sind im Beruf oder in der Liebe irgendwann mit ihrem Latein am Ende – manchmal sogar in beiden Bereichen gleichzeitig.

Denn auf beiden Gebieten gelten alte Regeln nicht mehr, und neue Freiheiten überfordern oft. Die enormen Anforderungen des Arbeitslebens schaden der Liebe. Es ist eine echte Herausforderung, beides leben zu können – und dabei unterstütze ich Sie gerne.

Jedes Menschen Leben ist einen Roman wert

Vermutlich schreiben Sie mit mir gemeinsam kein ganzes Buch, aber ich darf Sie durch ein oder zwei Kapitel Ihres Lebens begleiten. Ich gehe mit Ihnen voller Wertschätzung und Respekt. Mein eigener Lebensroman ist bunt und intensiv.

Key Facts

• Seit 2013 eingetragene Psychotherapeutin, gesetzl. anerkannte Methode „Integrative Gestalttherapie“ (Psychotherapeutenliste BM für Gesundheit)
• Master of Science Psychotherapy (2014, Donau Universität Krems)
• Vielfältige Fortbildungen in Traumatherapie sowie Hypno-Systemischer Therapie
• Eingetragene Lebens- und Sozialberaterin (WKO)
• Zahlreiche Medienbeiträge (Standard, Kurier, Woman, karriere.at, Business-Insider uvm.)
• Fachbuchautorin (Amouröser Narzissmus)
• Mutter von 2 bald erwachsenen Töchtern
• Arbeitssprachen DEUTSCH und ENGLISCH
• Laufende Weiterbildung und die Einarbeitung in immer neue Schwerpunkte halten meine Freude am Beruf verlässlich aufrecht.
  

Fortbildungen in Hypno-Systemischer Therapie

• Hypno-Synstitut, Wien: Klinische Hypnose nach Milton Erickson/Curriculum, Zertifizierung 2026 (mit Martina Gross, Reinhold Bartl, Ortwin Meiss, Gunther Schmidt ua.)
• Milton Erickson Institut Hamburg: Mentale Stärke. Mental-Coaching für SportlerInnen, Führungskräfte und Leistungstragende, Ortwin Meiss 2023
• Zahlreiche qualitativ hochwertige Online-Fortbildungen (Auswahl): Gunther Schmidt (Hypno-Systemische Therapie und Beratung, 2023), Ulrich Clement, Stefan Junker (Systemische Therapie u. Beratung, 2022 & 2023), Hypno-Therapie (Stefan Junker, 2023), ZRM – Zürcher Ressourcenmodell & Embodiment in Therapie u. Beratung (Maja Storch, 2022 & 2023)

Fortbildungen in Traumatherapie

• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) Grundlagenseminar – 2024
• ZAP – Zentrum für angewandte Psychotraumatologie: Traumapsychotherapie – Seminare
• Institut für Neuropsychotherapie Wien: Ausbildungszyklus in der Methode Traumafokus®, 2022 abgeschlossen
• ÖAGG Fachsektion Integrative Gestalttherapie – Herta Hoffmann-Widhalm. Traumafolgentherapie in der Integrativen Gestalttherapie, 2022
• Brainspotting Austria: Brainspotting, 2021
• Langjährige Selbsterfahrung in Somatic Experiencing – körperorientierte Traumatherapie nach Peter Levine
• Laufende Supervision für traumatherapeutisches Arbeiten, Dr. Herta Hoffmann-Widhalm

Fortbildungen zu Spezialthemen

• Loving Bravely: Helping Clients Who are Single, Dating & Single-Again, Dr. Alexandra Salomon, New York, 2023
• Karriereberaterin Professional Level (Karriereexpertenakademie Svenja Hofert, Hamburg, 2014)
• Reiss-Profile™ Certified Master (RPM), motivationspsychologische Testung (2009)

Werdegang vor meinem Beruf als Psychotherapeutin & Coach

• Juristin mit Schwerpunkt Arbeitsrecht (Universitäten Wien & Paris V, Mag. iur. 1996), Studienerweiterung in Richtung Philosophie und Soziologie
• Ausgebildete Mediatorin im 1. Mediationslehrgang Österreichs 1996-98 (ARGE Sozialpädagogik)
• Mehrjährige Erfahrung als Personalmanagerin (Konzernwesen)
• Geb. 1973 in Klagenfurt, Matura in Österreich 1991 und USA 1990 (Honorary Graduation)

Was mir Freude, Sicherheit und Erfüllung gibt:

• 52 Jahre Lebenserfahrung als Selbständige, Familienmensch und Mutter von zwei Töchtern
• Meine Familie und die Verbundenheit mit den Menschen, die mir nahestehen
• Literatur, Sprache, Humanwissenschaften
• Mich als Teil des großen Ganzen erleben – in der Natur, mit Tieren, in Bewegung usw.
• Menschen ein Stück ihres Weges begleiten und mich selbst weiterentwickeln – über Neugier und unausweichliche Krisen, über die Lust am Lernen und an der Veränderung
• Die Erfahrung, Krisen gemeistert zu haben und dadurch zu neuer Tiefe im Leben zu finden