PROFIL Sonja Rieder

Nach einigen Jahren im Human Resources Bereich der Privatwirtschaft arbeite ich seit 2008 hauptberuflich in eigener Praxis als Psychotherapeutin, Karriere- und Lifecoach. Nach wie vor mit Begeisterung: Ich finde meinen Beruf ungemein spannend – der Weisheit letzter Schluss ist nie erreicht, wenn man mit Menschen, Ideen und Kreativität arbeitet. Oft stellen sich auch philosophische Fragen, die die Menschheit seit Anbeginn umtreiben.

Mein Arbeitshorizont reicht vom Themenkreis psychische Gesundheit und Heilung über Berufliches bis hin zu Beziehungsfragen, Liebe und Lebenskunst. Genau diese Bandbreite erfordert ein differenziertes Methodenrepertoire – Wissen und Praxis, die ich über die letzten 25 Jahre aufgebaut habe und laufend erweitere.

Jedes Menschen Leben ist einen Roman wert

Vielleicht schreiben Sie mit mir gemeinsam kein ganzes Buch, aber ich darf Sie durch ein oder zwei Kapitel Ihres Lebens begleiten. Ich gehe mit Ihnen voller Wertschätzung und Respekt.

Mein eigener Lebensroman ist bunt und lern-intensiv – hier ein kurzer Überblick:

Key Facts

Seit 2013 eingetragene Psychotherapeutin, gesetzl. anerkannte Methode „Integrative Gestalttherapie“ (Psychotherapeutenliste Bundesministerium für Gesundheit)
Master of Science Psychotherapy (2014, Donau Universität Krems)
Eingetragene Lebens- und Sozialberaterin (WKO)
Vielfältige Fortbildungen in den Bereichen Psychotherapie, Psychotraumatologie & Coaching/Beratung
Zahlreiche Medienbeiträge (Standard, Kurier, Woman, karriere.at, Business-Insider uvm.)
Fachbuchautorin (Amouröser Narzissmus)
Mutter von 2 Töchtern im Teenager-Alter
Arbeitssprachen Deutsch & Englisch, ergänzend: Französisch & Italienisch

Werdegang/Beruflicher Hintergrund

Juristin mit Schwerpunkt Arbeitsrecht (Universitäten Wien & Paris V, Mag. iur. 1996), Studienerweiterung durch Zusatzseminare in Richtung Philosophie und Soziologie
Lehrgang Französische Literatur, Universität Paris Sorbonne, Abschluss 1994
Ausgebildete Mediatorin im 1. Mediationslehrgang Österreichs 1996-98 (ARGE Sozialpädagogik)
Mehrjährige Erfahrung als Personalmanagerin (Konzernwesen)
Geb. 1973 in Klagenfurt, Matura in Österreich 1991 und USA 1990 (Honorary Graduation)

Intensive Fortbildung im Bereich Psychotherapie, Coaching & Psychotraumatologie

Hypno-Synstitut, Wien: Klinische Hypnose nach Milton Erickson/Curriculum, laufend
ZRM – Zürcher Ressourcenmodell. Wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement-Training, Dr. Maja Storch, Zürich. Lifelessons, 2022
Psyche & Gehirn: Neurowissenschaften für Coaching und Therapie. Kurs von Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth. Lifelessons, ab 2023 laufend
ZAP – Zentrum für angewandte Psychotraumatologie: Curriculum Traumapsychotherapie – laufend
Institut für Neuropsychotherapie Wien: Ausbildungszyklus in der Methode Traumafokus®, 2022 abgeschlossen
ÖAGG Fachsektion Integrative Gestalttherapie: Traumafolgentherapie in der Integrativen Gestalttherapie, 2022
Brainspotting Austria: Brainspotting, 2021
Langjährige Selbsterfahrung in Somatic Experiencing – körperorientierte Traumatherapie nach Peter Levine
Karriereberaterin Professional Level (Karriereexpertenakademie Svenja Hofert, Hamburg, 2014)
Reiss-Profile™ Certified Master (RPM), motivationspsychologische Testung (2009)

Was mir Freude, Sicherheit und Erfüllung gibt:

50 Jahre Lebenserfahrung
Meine beiden Töchter im Teenager-Alter
Einbettung in eine große, international verankerte Familie
Liebevolle Verbundenheit mit den Menschen, die mir nahestehen in Partnerschaft, Familie, Freundschaft und Beruf
Die Wurzeln zu meinen beiden „Lebensorten“ Wien und Kärnten
Literatur, Sprache und Interesse an den Humanwissenschaften
Mich als Teil des großen Ganzen zu erleben, in der Natur, im Wald mit dem Hund, beim Schwimmen, Tanzen usw.
Menschen ein Stück ihres Weges zu begleiten und mich selbst weiterzuentwickeln – über Neugier und unausweichlichen Krisen, über die Lust am Lernen, an der Veränderung und am Neubeginn
Die Erfahrung, Krisen meistern zu können und durch sie eine neue Tiefe im Leben zu finden