Allgemein
Hochbegabung im Job: Offen ansprechen, umschreiben – oder verschweigen?
Von Sonja Rieder
Ist es sinnvoll, die eigene Hochbegabung im Job offen anzusprechen? So naheliegend der Gedanke wirkt, so schnell kann er nach hinten losgehen. Warum Vorurteile im Arbeitsalltag noch immer dominieren, welche Risiken im Bewerbungsprozess drohen und wie Du Deine Denkstärke ohne Stigma und Klischees wirksam kommunizierst.
„Ich? Hochbegabt?“ Wie ein IQ-Test klugen Frauen aus Selbstzweifeln helfen kann
Von Sonja Rieder
Viele kluge Frauen kämpfen mit chronischen Selbstzweifeln und zögern, die eigene Intelligenz anzuerkennen – oft aus der Sorge heraus, dann für arrogant gehalten zu werden. Ein valider IQ-Test kann manchmal eine heilsame Wendung bringen, ist allerdings kein Allheilmittel gegen Selbstzweifel.
Unerkannte Hochbegabung: Wie viel verraten akademische Titel und Studienfach?
Von Sonja Rieder
„Ich war schlecht in Mathe, also kann ich nicht besonders klug sein.“ Dieser Mythos ist einer der häufigsten Gründe, warum manche Erwachsene ihr eigenes Potenzial ein Leben lang hinterfragen. Doch eine Hochbegabung kann sich auf ganz unterschiedlichen Terrains zeigen – auch abseits von Formelchaos und Zahlenakrobatik.
Kulturanthropologie und Psychoanalyse: Wie sehr prägt die Kultur soziale Normen?
Von Sonja Rieder
Die Vorkämpfer*innen der Kulturanthropologie bezogen mutig Stellung gegen den wissenschaftlichen Rassismus ihrer Zeit und erforschten die menschliche Natur in den entlegensten Gebieten. Die zeitgleich entstehende Psychoanalyse wurde dabei zum Spannungsfeld – eine Buchrezension zu Charles Kings „Schule der Rebellion“.
Dating-Burnout: 7 Tipps gegen Erschöpfung beim Online-Dating
Von Sonja Rieder
Wer Online-Dating wie ein Management-Projekt angeht, landet durch die Marktlogik der Apps schnell in der emotionalen Erschöpfung. Erfahre, warum ein spielerischer Zugang und der rechtzeitige Wechsel in die Realität die besten Mittel gegen "Dating-Burnout“ sind.
Sprachlos zu zweit? Verbessert Eure Beziehung mit der Nr. 1-Methode Paargespräch!
Von Sonja Rieder
Viele Paare verlieren sich im Alltag und sprechen nicht mehr über das, was sie innerlich bewegt. Dadurch verlieren sie mit der Zeit ihre Verbindung zueinander. Die Methode des Zwiegesprächs ist einfach und hocheffektiv, um wieder miteinander in Kontakt zu kommen.
Beziehung „live“: Warum Paartherapie oft wirksamer ist als Einzeltherapie
Von Sonja Rieder
Eine Paartherapie wirkt viel direkter als Einzelarbeit: Es gibt quasi kein "Entkommen", Muster, Ängste und Sehnsüchte auf beiden Seiten werden sichtbar. Paare, die sich diesem Prozess stellen, sind sehr mutig.
Partnerwahl: Mit welchen Problemen kannst Du leben?
Von Sonja Rieder
Wenn zwei Menschen zueinander finden, sehen sie zunächst nur das Schöne aneinander – der Hormoncocktail im verliebten Gehirn macht`s möglich. Doch die Realität der Langzeitliebe sieht anders aus: Wenn wir uns für einen Menschen entscheiden, wählen wir damit immer auch ein ganz bestimmtes Bündel an Problemen.
Rettungsanker Affäre: Raus aus der toxischen Beziehung!
Von Sonja Rieder
Fremdverliebtheit, Flirts und Affären können beim Ausstieg aus ungesunden Beziehungen helfen. Denn es gibt Menschen, die schädliche Verbindungen erst dann lösen können, wenn sie woanders Liebevolles erfahren. Und erkennen: Ich bin wertvoll und verdiene es, gut behandelt zu werden.
3 Kontrollstile in toxischen Beziehungen
Von Sonja Rieder
Gewalt in intimen Beziehungen hat viele Gesichter – und ganz oft ist sie nicht körperlich. Deshalb wird sie oft auch nicht erkannt. Täterpersonen haben oft auch nette, sympathische Seiten. Das ändert aber nichts daran, dass ihr missbräuchliches Verhalten ihrer Partnerperson zutiefst schadet.
Notwendige Voraussetzungen für eine Paartherapie: Selbstreflexion, Empathie und Verantwortung
Von Sonja Rieder
Eine Paartherapie ist kein Zaubertrick. Sie kann nur helfen, wenn beide Partnerpersonen 3 Voraussetzungen mitbringen: die Bereitschaft zu Selbstreflexion und Verantwortungsübernahme sowie die Fähigkeit zur Empathie.
Klarheit in der Beziehung: Was liebst Du an Deiner Partnerperson – und sie an Dir?
Von Sonja Rieder
„Was lieben Sie eigentlich an Ihrem zukünftigen Mann?“ Eine Klientin konnte diese Frage nicht beantworten – und heiratete trotzdem. Zwei Jahre später war sie geschieden. Warum das Gefühl der Liebe allein oft nicht reicht und weshalb es für jedes Paar überlebenswichtig ist, das Verbindende im anderen immer wieder neu zu entdecken.


























